指甲有豎條紋且多數手指無白色半圓小月亮，可能與營養不良、過度勞累、疾病影響、年齡增長、指甲損傷等有關。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲健康。可通過飲食調整，多吃胡蘿卜、菠菜、牛奶、雞蛋等補充。 2. 過度勞累：長期的精神壓力大、睡眠不足，會影響身體機能，包括指甲的正常生長。要注意勞逸結合，保證充足睡眠。 3. 疾病影響：如扁平苔蘚、銀屑病等皮膚病，以及貧血、甲狀腺功能減退等全身性疾病，可能導致指甲異常。需針對原發疾病治療。 4. 年齡增長：隨著年齡的增加，指甲的生長速度和質量可能發生變化，出現豎紋和小月亮減少。這是正常的生理現象。 5. 指甲損傷：頻繁美甲、接觸化學物質等導致指甲受損。應減少對指甲的不良刺激。 如果指甲的異常情況持續不改善或伴有其他癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

指甲有豎條紋,這表示指甲營養不足,導致不能正常發育.可能和貧血等有關.要注意增加營養,調補氣血治療.多運動,多喝水.