銀屑病是一種慢性、炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。對(duì)于有多年銀屑病史且病情時(shí)好時(shí)重的情況，改善方法包括合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范治療、保持良好心態(tài)等。 1. 合理飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但要避免過度勞累和受傷。 4. 規(guī)范治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等，病情嚴(yán)重時(shí)可能需要口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。 5. 保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮和抑郁情緒，有助于病情的穩(wěn)定。 總之，銀屑病的改善需要患者長(zhǎng)期的堅(jiān)持和配合，同時(shí)要定期復(fù)診，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。

你好，銀屑病的治療目前沒有治愈的辦法，也容易復(fù)發(fā)，你每天喝兩片生素,兩片葉酸片兩片肌苷片有一定的作用，應(yīng)該去較好的醫(yī)院看看。