扁平苔癬是一種病因不明的炎癥性皮膚病，可能與免疫、感染、精神等因素有關。治療方法包括局部治療、系統治療、物理治療等。治療時需根據病情嚴重程度選擇合適方案。 1. 局部治療：可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等，能減輕炎癥和瘙癢。還可使用維A酸類藥物，像他扎羅汀凝膠，有助于調節表皮細胞分化。 2. 系統治療：如果病情較嚴重，可口服免疫調節劑，如羥氯喹。也可使用免疫抑制劑，例如環孢素。 3. 物理治療：窄譜中波紫外線照射對部分患者有效。 4. 心理調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于病情恢復。 5. 生活注意：避免搔抓刺激皮膚，穿著寬松舒適的衣物，減少摩擦。飲食清淡，避免辛辣、刺激性食物。 扁平苔癬的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生治療，定期復診，以便及時調整治療方案。

(1)內療：體內排毒：建議喝花茶.平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等.維生素E的食品等.(2)外療：1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶)2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受損的皮膚進行修護讓新細胞再生)按摩時可用轉圈圈的方式.3.白天要防紫外線.

你好，如果是皮膚長了紅斑像這樣的情況最好是去醫院檢查一下，看到底是什么原因引起的，建意你到正規醫院做下相關檢查，看到底是什么原因引起的，找出病因在進行對癥治療。

1)內療：體內排毒：建議喝花茶.平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等.維生素E的食品等.(2)外療：1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶)2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受損的皮膚進行修護讓新細胞再生)按摩時可用轉圈圈的方式.3.白天要防紫外線.

您好，皮膚長紅斑可能是由于過敏引起的，但也可能是由于其他的皮膚病，建議您盡快去醫院檢查檢查，如果是過敏，那么以后盡量避免接觸過敏原。