過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫失衡、鼻腔結構異常和環境因素等導致。 1.過敏原刺激：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等，避免接觸可減少發作。 2.遺傳因素：若家族中有過敏性疾病患者，發病風險增加。 3.免疫失衡：機體免疫功能紊亂，易對無害物質產生過度反應。 4.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲等結構問題可能加重癥狀。 5.環境因素：空氣污染、氣候變化等可誘發或加重病情。 過敏性鼻炎雖不易根治，但通過避免接觸過敏原、規范治療等，癥狀可得到有效控制。患者應保持良好的生活習慣，增強體質。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

你首先選擇中成藥，辛夷鼻炎丸加上補中益氣丸，效果不錯的，也可以找個中醫喝湯藥。

首先，千萬不要亂吃什么藥，或用什么噴鼻子的東西。不可否認，用這些的確會使鼻子在一段時間內很舒服。但是很容易復發。你不清楚你的是過敏性鼻炎還是慢性。因為鼻炎有很多種不對癥下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，降低身體的免疫能力，這樣只會令鼻炎更加嚴重。第二，良好的心理狀態心態是第一位。據我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。請你千萬不要相信！這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。你更重要的就是要有良好的心態去對待，治療過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。更需要的是我們持之以恒！

1.體征鼻黏膜蒼白、雙下甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。2.皮膚點刺試驗使用標準化變應原試劑，在前臂掌側皮膚點刺，20分鐘后觀察結果。每次試驗均應進行陽性和陰性對照，陽性對照采用組胺，陰性對照采用變應原溶媒。按相應的標準化變應原試劑說明書判定結果。皮膚點刺試驗應在停用抗組胺藥物至少7天后進行。3.血清特異性IgE檢測抽患者靜脈血，做免疫學檢測，不受藥物及皮膚狀態的影響。確診變應性鼻炎的過敏原，需要臨床表現病史、皮膚點刺試，血清特異性IgE檢測結果綜合考慮。4.鼻激發試驗是變應性鼻炎診斷金標準，但具有風險，臨床不作為常規方法。診斷臨床癥狀噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻癢等癥狀出現2項以上（含2項），每天癥狀持續或累計在1小時以上。可伴有眼癢、結膜充血等眼部癥狀。體征常見鼻黏膜蒼白、水腫、鼻腔水樣分泌物。變應原皮膚點刺試驗陽性，和/或血清特異性IgE陽性，必要時可行鼻激發試驗。鑒別診斷變應性鼻炎需與急性鼻炎卡他期、腦脊液鼻漏及血管運動性鼻炎相鑒別。并發癥變應性鼻炎伴發疾病可分為相同的致病途徑（如變態反應）或合并其他疾病（黏膜腫脹，黏液潴留引起的合并感染）。包括哮喘、結膜炎、慢性鼻-鼻竇炎、腺樣體肥大、分泌性中耳炎等。變應性鼻炎的存在加重哮喘，大多數哮喘患者患有變應性鼻炎。室外變應原較室內變應原更易引起變應性結膜炎[1]。治療1.避免接觸變應原（1）減少室內的塵螨數量；維持居住空間相對濕度至60%以下，但過低（如低于30%～40%）會造成不適；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，螨變應原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原；使用有濾網的空氣凈化機、吸塵器等。（2）相應花粉致敏季節，規避致敏原。（3）對動物皮毛過敏的患者回避過敏原。2.藥物治療應考慮以下因素：療效、安全性、費用/效果比等。常用鼻內和口服給藥，療效在不同患者之間可能有差異。停藥后無長期持續療效，因此對持續性變應性鼻炎需維持治療。延長治療時間并不發生快速耐藥性。鼻內給藥具有許多優點，高濃度藥物可直接作用于鼻部，避免或減少了全身副作用。但對于伴有其他過敏性疾病患者，藥物需要作用不同靶器官，鼻內給藥不是最佳選擇，推薦全身藥物治療。妊娠期患者應慎用各種藥物。（1）抗組胺藥口服或鼻用第2代或新型H1抗組胺藥，可有效緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀。適用于輕度間歇性和輕度持續性變應性鼻炎，與鼻用糖皮質激素聯合治療中-重度變應性鼻炎。過敏性鼻炎的癥狀及治療方法（2）糖皮質激素鼻用糖皮質激素，可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。對其他藥物治療無反應或不能耐受鼻用藥物的重癥患者，可采用口服糖皮質激素進行短期治療。（3）抗白三烯藥對變應性鼻炎和哮喘有效。過敏性鼻炎的癥狀及治療方法（4）色酮類藥對緩解鼻部癥狀有一定效果，滴眼液對緩解眼部癥狀有效。（5）鼻內減充血劑對鼻充血引起的鼻塞癥狀有緩解作用，療程應控制在7天以內。（6）鼻內抗膽堿能藥物可有效抑制流涕。以上是我對你提出的問題作出的一個回答，你想要了解和知道的答案都在上面拉，是我的個人看法，希望能幫得上你。。。

過敏性鼻炎的癥狀及治療方法過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其發生的必要條件有3個：特異性抗原即引起機體免疫反應的物質；特應性個體即所謂個體差異、過敏體質；特異性抗原與特應型個體二者相遇。變應性鼻炎是一個全球性健康問題，可導致許多疾病和勞動力喪失。1.遺傳因素變應性鼻炎患者具有特應性體質，通常顯示出家族聚集性，已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。過敏性鼻炎的癥狀及治療方法2.變應原暴露變應原是誘導特異性IgE抗體并與之發生反應的抗原。它們多來源于動物、植物、昆蟲、真菌或職業性物質。其成分是蛋白質或糖蛋白，極少數是多聚糖。變應原主要分為吸入性變應原和食物性變應原。吸入性變應原是變應性鼻炎的主要原因。過敏性鼻炎的癥狀及治療方法（1）螨在亞熱帶和熱帶地區最主要的螨為屋塵螨、粉塵螨等。屋塵螨以人類皮屑為食，并主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中。在熱（20℃以上）且潮濕（相對濕度大于80%）的環境中繁殖最快。屋塵螨變應原包含在其排泄物顆粒中，當沾染的織物被碰動后，這些顆粒便暴露于空氣中并能夠很快再次沉積下來。空氣中的螨變應原濃度與變應性鼻炎的發病有關。過敏性鼻炎的癥狀及治療方法（2）花粉風媒花粉由于飄散量巨大且能遠距離傳輸，因而可影響遠離花粉源數百公里的人群。蟲媒花粉只有直接接觸才會致敏，如農藝師和花店店員。花粉的致敏能力隨季節、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數花粉致敏者會患有結膜炎。（3）動物皮屑動物的皮屑及分泌物攜帶致敏原。貓、狗變應原在室內塵土和家具裝飾中廣泛存在。（4）真菌變應原霉菌向室內、外環境中釋放變應原性孢子，濕熱環境生長迅速。（5）蟑螂變應原變應原見于其糞便及甲殼中，顆粒較大，不在空氣中播散。（6）食物變應原在變應性鼻炎不伴有其他系統癥狀時，食物變態反應少見。另一方面，在患者多個器官受累的情況下，食物變態反應常見。對嬰兒來說，多數是由牛奶和大豆引起的；對成人來說常見食物變應原包括：花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。