你好，可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。你方便可以去醫(yī)院做上微量元素方面的化驗(yàn)看看也行的，然后在根據(jù)檢查的情況來(lái)對(duì)癥調(diào)理一段時(shí)間就好了，這時(shí)看不要太擔(dān)心了，不會(huì)有什么問(wèn)題的，以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結(jié)核病,心臟血管病,潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化.2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻,心臟病,雷諾氏征狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致.但有時(shí)也與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān).3.匙狀甲：指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān).4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象.5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發(fā).6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢,而且變得厚和硬；呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等.8.出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染.9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象.10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致.這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落.11.褐斑或黑斑：這種色斑,特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點(diǎn),最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn).為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結(jié)核病,心臟血管病,潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化.2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻,心臟病,雷諾氏征狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致.但有時(shí)也與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān).3.匙狀甲：指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān).4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象.5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發(fā).6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢,而且變得厚和硬；呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等.8.出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染.9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象.10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致.這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落.11.褐斑或黑斑：這種色斑,特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點(diǎn),最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn).為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結(jié)核病,心臟血管病,潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化.2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻,心臟病,雷諾氏征狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致.但有時(shí)也與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān).3.匙狀甲：指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān).4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象.5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發(fā).6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢,而且變得厚和硬；呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等.8.出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染.9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象.10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致.這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落.11.褐斑或黑斑：這種色斑,特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點(diǎn),最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn).為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告

看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況,這是不唯心的.一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好,指甲才能正常生長(zhǎng),否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病.下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象：1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結(jié)核病,心臟血管病,潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化.2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻,心臟病,雷諾氏征狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致.但有時(shí)也與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān).3.匙狀甲：指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān).4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象.5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發(fā).6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化.7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢,而且變得厚和硬；呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等.8.出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染.9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象.10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致.這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落.11.褐斑或黑斑：這種色斑,特別是那種指甲擴(kuò)展到周?chē)氖种附M織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點(diǎn),最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指.指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者.甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn).為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告指甲與疾病預(yù)測(cè)對(duì)指甲的分析始于古代.希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多數(shù)人并不知道,小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況.指甲背向上隆得很高,而指甲周?chē)聫?呈弧形.這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫,肺結(jié)核,心血管疾病,潰瘍性結(jié)腸炎,肝硬化.指甲基部新月?tīng)钐幊仕{(lán)色,這說(shuō)明可能有下列疾病之一：血液循環(huán)受到損害,心臟病,雷諾德綜合病癥－－手指和腳趾動(dòng)脈痙攣,這通常是極度寒冷所致,有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān).指甲凹陷,扁平或呈勺狀.這與缺鐵性貧血,梅毒,甲狀腺疾病,風(fēng)濕熱有關(guān).林賽指甲（又叫雙色指甲）.接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護(hù)膜那一半呈白色.這種指甲可能是慢性腎衰的征兆.指甲上有平行的深溝.這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的,如麻疹,流行性肋腺炎,心臟病以及腕管綜合癥.指甲下大部分皮膚呈白色,指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀.這種指甲可能表明有肝硬化.指甲生產(chǎn)速度減慢,指甲增厚,變硬,呈黃色或黃綠色.其原因包括慢性呼吸系統(tǒng),甲狀腺或淋巴腺疾病.這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血.血條紋很多可能是慢性高血壓,牛皮癬,對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆.牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲.指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品,其原因是簇狀脫發(fā)－－一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病.這兩種顏色的指甲,尤其是從指甲擴(kuò)大至其周?chē)M織都是棕色或黑色的指甲,可能與惡性黑色素瘤有關(guān).它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn).拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀.異常指甲與主病正常人的指甲為手指第三指骨的一半,幅度不寬不窄,富有彈性,不易折斷,有一定的硬度,邊緣與肉平行,呈淡紅色,富有光澤,無(wú)斑點(diǎn),無(wú)凹凸.如果指甲小于第三指骨一半,多屬體質(zhì)衰弱,消瘦,消化系統(tǒng)功能紊亂,但抗病力強(qiáng).指甲較軟的人,精力差,易疲勞,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振.指甲硬脆易斷的人,常有貧血,食欲不振.指甲上有白斑或云母樣,表示缺鈣硅等微量元素,并有寄生蟲(chóng),這種人易神經(jīng)過(guò)敏,易煩躁,有習(xí)慣性便秘.指甲根部的淡色弧形圈稱(chēng)甲半月弧,俗稱(chēng)健康圈.正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5,無(wú)陰影.健康圈的寬窄,大小因人,因種族而異.通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指,中指,無(wú)名指寬窄依次遞減,小指多無(wú).老人較窄,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失.健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈.指甲—健康晴雨表指甲是人體健康的晴雨表,正常指甲,紅潤(rùn)含蓄,堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形,平滑而有光澤,指甲根部的甲半月呈灰白色.如果指甲形狀和顏色變異,表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常識(shí)：從指甲的形狀上看：指甲扁平,凹陷,呈匙狀,脆而無(wú)光,是肝水不足或缺鐵性貧血,低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆.指甲呈鸚嘴狀,指端如鼓槌,多見(jiàn)于先天性心臟病伴有紫紺,風(fēng)濕性心臟并慢性心力衰竭和肺膿腫,肺氣腫,硅肺,慢性纖維性空洞型肺結(jié)核,慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥.指甲出現(xiàn)橫紋,是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋,缺少維生素A,是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好.從指甲的顏色上看：指甲變白,急癥見(jiàn)于失血,休克；慢癥見(jiàn)于貧血,鉤蟲(chóng)并消化道出血,肺結(jié)核晚期,肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣,則為肝硬化的特征；指甲變白變薄變軟,多見(jiàn)于慢性消耗性疾玻指甲變黃,是缺乏維生素E,中醫(yī)認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退,胡蘿卜血癥,腎病綜合癥等.指甲變灰,是患了甲癬,初期甲旁發(fā)癢,繼則指甲變形,失去光澤而呈灰白色.指甲青紫伴有紅色小刺,是缺氧引起的,預(yù)示心肺有玻指甲一半紅色一半白色（俗稱(chēng)陰陽(yáng)甲）,是腎功能不好.指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或絮狀白斑,可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)；指甲周?chē)霈F(xiàn)紅斑,多見(jiàn)于紅斑狼瘡和皮肌炎患者.甲半月呈藍(lán)色,是末梢循環(huán)不良；明顯發(fā)紅者,是心力衰竭的表現(xiàn)；甲半月明顯者,腸道吸收好；沒(méi)有或窄小者,消化能力差.指甲確是觀察人體健康的一個(gè)窗口,所以我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意它的變化,特別是長(zhǎng)期美甲者,不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假,讓它露出本來(lái)面目,如果發(fā)現(xiàn)多個(gè)指甲變異,應(yīng)及時(shí)就診；如果只有一兩個(gè)指甲有變化,則不必驚慌,可能是外傷所致.手指甲以粉紅色,有光澤,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷,表面光滑,健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一長(zhǎng)度（最好五個(gè)指甲均有）為健康之兆.如果色蒼白,色黃,色青,色黑,無(wú)光澤,過(guò)厚或過(guò)薄,過(guò)軟或過(guò)硬,易折斷,表面粗糙無(wú)光澤有凹溝,縱條紋,白斑,健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆.手指端蒼白,為氣血兩虛,紫晦為血瘀.方形指者易患結(jié)石癥.湯匙指者多為陰虛陽(yáng)亢之體質(zhì),易患中風(fēng),胸痹,消渴等病.部份高血壓患者伸指時(shí),手指斜向拇指一側(cè).指甲宜健,指甲如槌主無(wú)能,指甲色白為氣血兩虛,色黑為重癥,黃色為濕熱熏蒸.按之基色不散為血瘀,抬手放松,而其色久不復(fù)聚為血虛氣滯.有白斑者常有寄生蟲(chóng),易疲勞,或長(zhǎng)期便秘.健康圈過(guò)大者多為肝陽(yáng)上亢,中風(fēng)；過(guò)小者多為痛風(fēng),咳喘,胃腸炎,消化道潰瘍腦軟化（中風(fēng)過(guò)后可變得不名顯）；沒(méi)有健康圈者多為氣血兩虛；甲面有多痕凹溝者為寄生蟲(chóng),脾虛,若發(fā)生在拇指者神疲；發(fā)生在食指易患皮膚病；發(fā)生在中指者多為痿癥；發(fā)生在無(wú)名指者易患咳嗽,眼??；發(fā)生在小指者易患咽喉病,風(fēng)痹,濕熱發(fā)黃.指甲過(guò)于柔弱為陰虛火旺；薄軟硬脆為肝血不足；萎縮者多為心脾不足；縱條紋者體弱；易斷裂者心陽(yáng)不振；甲身如平板者體虛多病,翹起者氣血兩虛；三角形甲者易患中風(fēng)；鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀,胸痹,風(fēng)痹,筋孿；圓筒形者多有癰癘,易患某種腫瘤；長(zhǎng)形爪甲者多體弱；凹形甲者多為腎虛.扇形嵌頓甲多為肝橫虛,陰虛陽(yáng)亢,易患中風(fēng)；指甲側(cè)面急劇下降者易發(fā)生心血瘀阻；甲身有一條深凹溝說(shuō)明不久前曾患重病或遭受精神打擊；食指甲面突出者多為脾氣虛；甲明顯狹小者易患臟燥癥；甲狹長(zhǎng)者易患風(fēng)濕痹癥；甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀；甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘癥；指甲短小者多為心氣不足,胸痹（特別是沒(méi)有健康圈者）；寬而短者多為婦科病,痹癥（若缺乏光澤多為不孕癥）；其甚短者易患咳喘癥.我不知道你的指甲的樣子,你根據(jù)我給你的資料判斷吧

你好,根據(jù)你的情況考慮是缺鈣的可能性大建議你到醫(yī)院化驗(yàn)血微量元素檢查下的是可以口服補(bǔ)鈣,多曬曬太陽(yáng)是可以的注意多吃些含有鈣的事物的

您的指甲有不同程度的凹陷,很有可能是匙狀指.所謂的匙狀指是指指甲中部凹陷,邊緣翹起,較正常變薄,表面粗糙有條紋.也稱(chēng)為反甲.鑒于您這個(gè)情況,很有可能是缺鐵性貧血.你回憶一下自己的飲食習(xí)慣,看是否有偏食以及平時(shí)是否頭暈的不適癥狀.對(duì)于這個(gè)病的確診,建議您到醫(yī)院做個(gè)血常規(guī).看是否有貧血.對(duì)于疾病的治療主要從以下幾個(gè)方面1,去除病因,盡可能查明病因,針對(duì)病因治療,如治療潰瘍病出血,婦女月經(jīng)過(guò)多等.2.口服鐵劑,硫酸亞鐵療效好經(jīng)濟(jì),這是最常用的藥物治療.對(duì)于一般的貧血,很快可以糾正.糾正以后必須在服用鐵劑三個(gè)月左右.　　對(duì)于以后的預(yù)防,關(guān)鍵是增加鐵劑的攝取.食物中含有的鐵元素比較多,但是能夠讓人吸收的不是很多,建議您以后多吃的食物如菠菜木耳以及各種動(dòng)物內(nèi)臟以及肉類(lèi).相對(duì)來(lái)說(shuō),肉類(lèi)含的鐵元素比較容易吸收.

你好，這個(gè)指甲凹陷是缺鐵性貧血引起的癥狀，和頸椎病關(guān)系不大。一般對(duì)癥治療服用葡萄糖酸亞鐵口服液。另外服用復(fù)方阿膠漿或者驢膠補(bǔ)血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞。頸椎病服用頸復(fù)康顆?；蛘哚樉陌茨τ袔椭?