胸悶發熱、心煩意亂、精神緊張、多夢、食欲不振、渾身無力和精神不佳等癥狀，可能由多種原因引起，如心理因素、生理疾病、生活習慣等。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮或抑郁情緒可能導致這些癥狀。建議通過適當的放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等來緩解，必要時尋求心理咨詢幫助。 2.生理疾病：如感冒、貧血、甲狀腺功能異常等也會引發。感冒可服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等；貧血需根據類型補充鐵劑、維生素等；甲狀腺問題則要根據具體情況用藥，如左甲狀腺素鈉片等。 3.生活習慣：作息不規律、缺乏運動、飲食不均衡等。應保持規律作息，每天適量運動，多吃蔬菜水果。 4.環境因素：高溫、嘈雜的環境可能影響。要盡量創造舒適的生活和工作環境。 5.藥物副作用：某些藥物可能產生這些不良反應。需在醫生指導下調整用藥。 出現這些癥狀應引起重視，綜合考慮各種可能因素。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，以便進行針對性治療。

你好，考慮是因為植物神經功能紊亂導致的，建議用植物神經調節劑治療較好

最好去醫院中醫科辨證治療。