長期在家學習被他人議論可能會給個人帶來心理壓力，影響情緒和自信心。應對這種情況，需調整心態、明確目標、積極溝通、提升自我和保持獨立。 1.調整心態：要認識到他人的議論不一定客觀準確，不要過分在意，保持平和心態。 2.明確目標：清楚自己在家學習的目的和計劃，堅定信念，朝著目標前進。 3.積極溝通：嘗試與議論者交流，解釋自己的想法和規劃，減少誤解。 4.提升自我：通過學習不斷提高自身能力和素質，用成果證明自己。 5.保持獨立：堅持自己的選擇，不隨波逐流，相信自己的決定。 總之，面對他人的議論，要保持內心的堅定和自信，以積極的態度應對，將外界的聲音轉化為前進的動力，專注于自身的成長和發展。

你好，這與工作或生活中的一些因素有關，得注意自我調理了，適當多注意休息，保持一個良好的心態可能會改善的，嚴重的可以找找心理醫生治療。

這位朋友你好，根據你的情況也可以找到適合你的工作，沒什么壓力啊放松

去找心理醫生去解決~~~絕對錯不了

這位朋友你好，告訴自己，現在在家呆著是為了學習，為了將來有個更好的工作。