29 歲男性經常流涕像感冒，有可能是鼻炎，但也可能是其他原因，如鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結構異常、過敏等。 1. 鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥，可由病毒、細菌感染、過敏原刺激等引起。癥狀包括流涕、鼻塞、打噴嚏等。治療方法包括避免接觸過敏原、使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等。 2. 鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，多由細菌感染引起。除流涕外，還常有頭痛、面部壓痛等。治療常需使用抗生素（如阿莫西林），嚴重時可能需要手術。 3. 鼻息肉：鼻腔內的良性增生，可導致持續性鼻塞和流涕。較小的息肉可藥物治療，較大的可能需手術切除。 4. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲，會影響鼻腔通氣和引流，導致流涕。嚴重的需要手術矯正。 5. 過敏：接觸過敏原后，鼻腔出現過敏反應，表現為流涕、打噴嚏。需避免接觸過敏原，使用抗過敏藥物。 總之，經常流涕的原因較多，建議到正規醫院耳鼻喉科就診，進行詳細的檢查，如鼻內鏡、鼻竇 CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。治療時應嚴格遵醫囑用藥。

免疫力低弱容易引起病毒細菌感染從而形成感冒。合理搭配日常飲食中的營養，提高免疫力。建議可以多吃一些富含蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要忽冷忽熱。