做完宮腔鏡半年后來例假時肛門和陰道疼，可能是子宮內膜異位癥、盆腔炎、宮腔粘連、子宮腺肌病、精神心理因素等導致的。 1.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。來例假時，異位的內膜組織也會出血和腫脹，引起疼痛。治療方法包括藥物治療，如口服避孕藥、孕激素、孕三烯酮等，嚴重時可能需要手術。 2.盆腔炎：盆腔發生炎癥，在例假期間盆腔充血，炎癥加重，導致疼痛。治療通常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，同時要注意休息和個人衛生。 3.宮腔粘連：宮腔鏡術后可能出現宮腔粘連，影響經血排出，導致疼痛。輕度粘連可通過宮腔鏡手術分離，術后使用雌激素促進內膜修復。 4.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層。會出現進行性加重的痛經。治療有藥物治療，如達那唑、孕三烯酮等，也可考慮手術或介入治療。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重疼痛感知。需要調整心態，必要時進行心理疏導。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要注意經期衛生，避免勞累和著涼。

你好，這個可能是沒有休息好導致的這個的話建議你要注意多休息和營養的攝入，要注意衛生，避免劇烈的運動，密切觀察

你好，你的情況考慮子宮內膜異位癥。鑒于你的以上描述，需要醫院就診檢查，根據結果進行治療。

你好：據你的描述考慮有炎癥。建議口服消炎藥物，局部用高錳酸鉀液坐浴，保持會陰的清潔干燥，必要時就醫，祝健康。