額頭窄下部寬的臉型在選擇發型時，需考慮修飾額頭、弱化下頜寬度、增加臉部整體協調感等。可通過短發、中長發、卷發、劉海、層次感等方式改善。 1. 短發：可以選擇側分的短直發，側分能增加額頭的寬度感，短直發的利落線條能削弱下頜的厚重感。 2. 中長發：長度到鎖骨左右的中長發，做成大波浪卷，能轉移對下頜的注意力，同時增加臉部的柔和感。 3. 卷發：選擇從耳部開始的大卷燙發，能營造出蓬松感，使臉部看起來更勻稱。 4. 劉海：齊劉海可以在視覺上拓寬額頭，空氣劉海則更顯輕盈自然。 5. 層次感：頭發剪出層次感，尤其是頭頂和兩側，能增加立體感，改善臉型比例。 總之，選擇發型要根據個人的氣質、職業和日常打理習慣綜合考慮，多嘗試不同的發型，才能找到最適合自己的那一款。

最扎小辮子，下面披一點頭發。可以掩飾一下，看上去人也精神

你現在的情況那么發型方面使用燙發可能會是比較好的，或者是留一個前遮蓋劉海不過這個也是要綜合你總的形象氣質方面考慮的，才會有一個比較好的建議

不過這個也是要綜合你總的形象氣質方面考慮的