牛皮癬發作后需要綜合治療，包括合理用藥、調整生活方式、避免誘因等。出汗對其康復可能有一定幫助，運動輔助治療有一定作用，夏天病情緩解可能與出汗有關，脫皮是牛皮癬的典型癥狀。 1. 治療方法：可外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏，也可口服免疫抑制劑如甲氨蝶呤。同時，光療如窄譜中波紫外線照射也是常用方法。治療需遵醫囑。 2. 生活方式：保持皮膚清潔，避免搔抓。飲食清淡，少吃辛辣、油膩食物。規律作息，避免熬夜。 3. 避免誘因：預防感染，避免精神緊張和壓力過大。避免接觸過敏原，如某些化學物質。 4. 出汗作用：適當出汗能改善皮膚血液循環和新陳代謝，可能有助于減輕癥狀，但不能替代正規治療。 5. 運動輔助：運動能增強免疫力，促進身體代謝，但要注意避免過度勞累和受傷。 6. 夏季緩解：夏天出汗多、紫外線較強，可能對病情有一定緩解作用，但個體差異較大。 7. 脫皮癥狀：脫皮是牛皮癬常見表現，由于表皮細胞增殖過快、角化不全導致。 總之，牛皮癬的治療和管理需要患者積極配合醫生，采取綜合措施，才能更好地控制病情。

您好，牛皮癬是一種比較多見的慢性炎癥性皮膚病，好發于頭部和四肢，在肌膚上表現為鱗屑性紅斑，容易受到機體內部感染和外界環境多方面的誘因促使疾病反復。提醒患者避免撓抓刺激，以免加重感染，促使皮損蔓延，病情發展。另外，要調整好日常生活習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆漿等，平時多進行戶外運動，有效提高機體免疫力才能避免牛皮癬復發。另外推薦特萊斯頓軟膏，中草藥精華制成，專門這個研制的。