性功能障礙患者飲食要注意什么？
前幾天跟老婆做愛的時候沒動兩下就射精了，當時以為是自己太累造成的，后來一連好幾天都是這樣的，我覺得自己的身體出現了問題，醫生說我這是性功能障礙，不知道飲食要注意哪些。
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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性功能障礙患者在飲食方面需要注意均衡營養、避免不良飲食、控制飲食量、選擇合適食物、注意飲食規律等。 1. 均衡營養：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免不良飲食：減少辛辣、油膩、高糖、高鹽食物的攝入，如油炸食品、腌制食品、甜品等。 3. 控制飲食量：避免暴飲暴食，保持七八分飽，防止體重過度增加。 4. 選擇合適食物：適當食用具有補腎壯陽作用的食物，如韭菜、核桃、羊肉等。 5. 注意飲食規律：定時進餐，避免過度饑餓或過度飽腹。 總之，性功能障礙患者通過合理的飲食調整，有助于改善身體狀況，但飲食調整只是輔助手段，還需綜合治療，包括心理調節、適當運動等。如癥狀持續不緩解，應及時就醫。
2025-01-05 18:03
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