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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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老人近期健忘厲害是可以嘗試改善的,可能與年齡增長、睡眠不足、營養不良、腦部疾病、心理因素等有關。 1.年齡增長:隨著年齡的增加,身體機能下降,包括大腦的功能,可能導致記憶力減退。這是自然的生理過程,但通過適當的鍛煉和腦力活動能一定程度上延緩。 2.睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間不足,會影響大腦的休息和恢復,進而影響記憶力。保證充足且高質量的睡眠有助于改善。 3.營養不良:缺乏維生素 B12、葉酸等營養素,會影響神經系統的正常功能,導致健忘。合理飲食,補充必要的營養元素很重要。 4.腦部疾病:如阿爾茨海默病、腦血管疾病等,會引起明顯的記憶力下降。需要及時就醫,明確診斷,進行針對性治療。 5.心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒可能影響注意力和記憶力。保持良好的心態,必要時接受心理治療有幫助。 老人健忘厲害需要引起重視,綜合考慮多種可能因素。建議及時到正規醫院的神經內科就診,進行全面檢查和評估,制定個性化的改善方案。
2025-01-06 06:28
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周家仙 副主任藥師
浙江工業大學醫院
一級
藥劑科
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這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理,多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2015-11-23 11:44
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