十六歲女孩身高 1.51 米，是否能用生長激素，需要綜合多方面因素判斷，包括骨齡、生長激素水平、遺傳因素、營養狀況、生活習慣等。 1. 骨齡：骨齡是評估生長潛力的重要指標。如果骨齡尚未閉合，使用生長激素可能有一定促進身高增長的作用；若骨齡已閉合，使用生長激素則效果不佳。 2. 生長激素水平：需要通過專業檢測明確體內生長激素的分泌情況。若存在生長激素缺乏，使用生長激素可能有益；若不缺乏，盲目使用可能帶來不良影響。 3. 遺傳因素：了解家族身高情況，如果父母身高較矮，孩子身高受遺傳影響較大，但并非絕對。 4. 營養狀況：良好的營養對于身高增長至關重要。保證蛋白質、鈣、維生素等營養素的充足攝入。 5. 生活習慣：規律的作息、充足的睡眠、適量的運動（如跳繩、籃球等）有助于身高發育。 總之，對于十六歲女孩身高問題，不能簡單地決定是否使用生長激素，需要綜合評估各項因素。建議到正規醫院內分泌科就診，由專業醫生進行全面檢查和評估，制定個性化的方案。

健康指導：你好，增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、豬臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和一塊吃也會影響對牛奶營養的充分吸收.

影響身高的因素有很多，如遺傳、營養、性別、內分泌、其他疾病等多可影響生長發育。根據您的情況，建議您去正規醫院去找個片子，了解一下骨骺融合情況。平時注意多運動、多鍛煉，加強營養，保持良好的睡眠，有利于身高的增長。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.