手部濕疹預防需從多方面入手，包括注意日常清潔、避免刺激源、調整飲食、做好防護、保持良好心態(tài)等。 1.日常清潔：勤洗手，使用溫和、無刺激的洗手液，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.避免刺激源：減少接觸化學物質，如洗潔精、洗衣粉等。工作中若無法避免，需佩戴防護手套。 3.調整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 4.做好防護：根據(jù)季節(jié)變化，及時增減衣物，避免手部受寒或過熱。外出時注意防曬，避免紫外線損傷皮膚。 5.保持良好心態(tài)：避免精神緊張、焦慮，保證充足睡眠，有助于維持免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。 6.加強保濕：選擇無刺激性的保濕霜，每日多次涂抹，保持手部皮膚濕潤。 預防手部濕疹需要長期堅持良好的生活習慣和防護措施。一旦出現(xiàn)癥狀加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

濕疹主要是由于各種內外原因引起的，一般認為和變態(tài)反映有關，發(fā)生在任何年齡階段，好發(fā)于顏面四肢，可以是局部感染或者是廣泛感染，一般癥狀有皮膚潮紅腫脹隨機出現(xiàn)粟粒大小的丘疹或丘皰疹或小水皰，常融合成片，境界不清，經常抓撓潰破會發(fā)生感染流膿，一般可以用賽庚啶，仙特敏，息斯敏治療，期間忌辛辣酒飲食，避免過熱水洗泡，忌用肥皂，加強衛(wèi)生。

拿一塊生姜,把它切片,然后擦在患處，可以除濕止癢。禁食酒類及易過敏、辛辣刺激性食物，避免過度疲勞和精神過度緊張，注意皮膚衛(wèi)生，不用熱水燙洗皮膚。