胳膊肉皮里長了好多黃豆粒大小的疙瘩，不痛不癢且逐漸增多，可能是脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、皮膚囊腫等原因造成的。 1.脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成。一般生長緩慢，邊界清楚，質地柔軟。 2.纖維瘤：由纖維結締組織組成，多為圓形或橢圓形，表面光滑。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。 4.淋巴結腫大：可能是局部炎癥、感染等導致淋巴結反應性增生。 5.皮膚囊腫：可為先天性，也可因外傷、炎癥等引起。 如果發現胳膊上的疙瘩逐漸增多、變大，或出現疼痛、紅腫等異常，應及時到正規醫院就診，通過醫生的檢查，如超聲、病理活檢等，明確診斷，并采取相應的治療措施。

健康指導：你好，這是雞皮膚，是毛囊角化的癥狀，改善這種癥狀建議服用維生素A，但是維生素的中毒劑量較小，所以要適量服用，可以泡鹽水澡，定期去角質，還要保持皮膚的濕潤。