耳朵上方頭部包括太陽穴附近隱隱作痛，可能是由神經(jīng)緊張、睡眠不足、血壓異常、耳部疾病、頸椎病等因素引起。 1. 神經(jīng)緊張：長期精神壓力大、焦慮等，會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭部疼痛。應(yīng)注意放松心情，通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，大腦得不到充分休息，易引發(fā)頭痛。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致頭部疼痛。需定期測量血壓，如有異常，及時就醫(yī)治療。 4. 耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部感染，可能會牽涉到頭部引起疼痛。需針對耳部疾病進行抗感染治療。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，也會造成頭部疼痛。可通過按摩、牽引等物理治療緩解。 總之，如果耳朵上方頭部隱隱作痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。