懷孕 3 個月流產后，需要注意身體恢復、預防感染、觀察出血、調整心理、合理飲食等。可考慮服用促進子宮收縮、預防感染等藥物。 1.身體恢復：保證充足的休息，避免劇烈運動和重體力勞動，以利于身體機能的恢復。 2.預防感染：保持外陰清潔，勤換衛生巾和內褲。可遵醫囑服用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等預防感染。 3.觀察出血：留意陰道出血情況，若出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 4.調整心理：流產可能帶來心理壓力，要積極調整心態，家人應給予關心和支持。 5.合理飲食：增加營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 流產后的恢復至關重要，一定要按照醫生的建議進行護理和用藥。如果出現異常情況，要及時到正規醫院就診。

　您好，應該應臥床休息，禁忌性生活，調整好自己的情緒，保持良好的心情和精神狀態，飲食要清淡，注意營養均衡，必須保持大便通暢，盡量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免腸胃不適。運離煙酒。人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

您好.1,人流后的飲食　　要選擇合適的飲食,食物要易于消化,尤其應選食富含各種維生素,微量元素的食品,如各種蔬菜,水果,豆類,蛋類,肉類等.胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆,白木耳,蓮子等；體質陰虛火旺者慎服雄雞,牛肉,狗肉,鯉魚等易上火之品.注意補鐵（牛肉,瘦肉,肝,腎,蛋黃,血類,青菜,水果,含鐵多）,蛋白質攝入量要足夠.　　2,注意休息　　藥物流產后要休息1-2周：逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,以免抵抗力降低誘發其他疾病.　　3,保持外陰清潔,嚴禁性交　　人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程.在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染.人流術后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎,盆腔炎,還可繼發不孕.因此,人流術后一月內嚴禁房事.　　4,觀察出血情況.人流術后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院復查診治.　　5,堅持做好避孕　　人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵.如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕.因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施.祝您健康.WY

流產后要休息最少2個星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.藥流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.4,在保健上適當保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內避免坐浴,容易感染

你好：小產后應注意休息,不要直接對著風扇,少食辛辣刺激性食物,增加高蛋白攝入,有異常情況及時就診.h