打呼嚕且白天打瞌睡，體重超標，可能由多種因素引起，包括肥胖、氣道結構異常、腺樣體肥大、睡眠呼吸暫停綜合征、神經系統問題等。 1. 肥胖：體重 98 公斤屬于肥胖，過多的脂肪堆積在頸部，可能壓迫氣道，導致打呼嚕。應控制飲食，增加運動，合理減重。 2. 氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，使氣道狹窄，氣流通過時產生呼嚕聲。可能需要手術矯正。 3. 腺樣體肥大：腺樣體增生肥大，阻塞鼻咽部，影響呼吸。必要時需手術切除。 4. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種嚴重的睡眠障礙，常伴有打呼嚕和白天嗜睡。需進行睡眠監測，根據情況使用持續正壓通氣治療或口腔矯治器。 5. 神經系統問題：某些神經系統疾病影響呼吸控制，導致打呼嚕。需針對具體疾病進行治療。 總之，打呼嚕并白天打瞌睡可能由多種原因導致，需要綜合評估，明確病因后采取針對性治療。建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，初步認為和腺樣體肥大有關系，需要進一步的檢查，明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應作劇烈運動，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒緩壓力.

這個一般就是因為鼻炎這些造成的你打呼說明你氣道不通這樣就會造成缺氧就會白天沒精神的這個一般吸吸氧會好的,然后治療這個打呼有肥胖的就減肥就可以了呼吸通暢了就會頭腦清晰了.

這種情況要注意肥胖、軟腭下垂等原因造成的可能，以及扁桃體炎等疾病造成的可能。睡覺時注意枕頭的高度要適合，及時進行咽喉檢查等，確定一下原因，如果存在軟腭下垂的話，必要時考慮手術治療等。

中年，男性，夜眠時打呼嚕且白天也精神差。你這種情況，首先應該減肥，可以查一下耳鼻喉科，看看打呼嚕是還已經影響到大腦的供血了，如果有可以治療的。