睡眠不佳、黑眼圈長期存在、體重波動大、精神易犯困，可能與環(huán)境改變、生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、疾病等有關。 1.環(huán)境改變：從寧夏到西安，環(huán)境的變化可能影響生物鐘和身體適應能力。 2.生活習慣：喜歡酸辣口味的飲食，可能對身體產(chǎn)生一定刺激。睡眠不規(guī)律、缺乏運動等也會影響身體狀態(tài)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能導致代謝紊亂，影響睡眠和體重。 4.心理因素：學習壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響睡眠質量和精神狀態(tài)。 5.疾病因素：某些疾病如貧血、糖尿病等，也可能出現(xiàn)這些癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

月經(jīng)推遲十天以下不要緊，如果月經(jīng)推遲十天以上，最好到醫(yī)院來詳細檢查一下。月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后十天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經(jīng)本正常的女性一定回擔心。可分為一下四種情況：1．懷孕可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲十天后，可用早孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。2．藥物的幅作用如服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經(jīng)及排卵延遲等。3．手術引起如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。4．其他如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。專家提示：如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導致骨質疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。建議最好到醫(yī)院檢查治療。

一般月經(jīng)推遲和體虛或血虛引起的因素有關/一般,你的這種情況可服：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏和四物合劑治療比較好/醫(yī)生詢問：其次,你還感染婦科炎癥/一般再同時配服：婦科千金片治療比較好/

您好什么叫月經(jīng)不調(diào)、這個是一個很大的概念了但從月經(jīng)周期不規(guī)則這一點來講的話我個人認為如果老是推后但是周期基本上是未定這個不算異常誤差一兩天這個也比較正常的。您還很年輕，。正是因為很年輕機體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能還不夠很穩(wěn)定情緒壓力減肥壓力藥物等等多種因素可以影響月經(jīng)所以不要擔心有什么問題歡迎您再次和我們交代清楚我覺得您沒有什么問題。

月經(jīng)老退后，還有痛經(jīng)。這種情況很多女生都會有的月經(jīng)不調(diào)。平時注意記錄自己的月經(jīng)周期。如果確實是月經(jīng)不調(diào)，建議用一個療程烏雞白鳳丸+逍遙丸或益母草+逍遙丸，如果覺得效果好用上半年，月經(jīng)會慢慢恢復正常的