懷孕兩個月有甲減且見紅如何飲食？
2025-01-05 10:06
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我懷孕兩個月了。有甲減，現在還有見紅。這種情況怎么飲食？懷孕需要的有些要吃的有甲減又不能吃。怎么辦？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕兩個月出現甲減且見紅，飲食方面需要綜合考慮營養均衡、甲狀腺功能穩定和保胎等因素，包括補充碘、蛋白質、維生素等。 1. 補充碘：適當食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，有助于甲狀腺激素的合成。 2. 蛋白質攝入：增加優質蛋白的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，利于胎兒發育和身體恢復。 3. 維生素補充：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素 C、維生素 E 等，增強免疫力。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝取，以防刺激腸胃。 5. 控制糖分：避免高糖食物，以防血糖波動影響健康。 6. 規律飲食：少食多餐，保持規律的進食時間和適量的進食量。 總之，在這種情況下，飲食調整只是輔助措施，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議，密切監測甲狀腺功能和胎兒狀況，確保母嬰安全。
2025-01-05 16:11
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