牛皮癬患者長期受瘙癢困擾，可通過局部治療、系統治療、物理治療、日常護理、心理調節等方法來緩解瘙癢。 1. 局部治療：使用糖皮質激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，能減輕炎癥反應，緩解瘙癢。還有維生素 D3 衍生物，像卡泊三醇軟膏，也有一定效果。 2. 系統治療：口服免疫抑制劑，例如甲氨蝶呤，能調節免疫系統，改善癥狀。還有環孢素，對嚴重的牛皮癬有較好療效。 3. 物理治療：窄譜中波紫外線照射，可抑制皮膚細胞過度增殖，減輕炎癥，進而緩解瘙癢。 4. 日常護理：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓，選擇寬松柔軟的衣物，減少對皮膚的刺激。 5. 心理調節：長期的瘙癢可能導致焦慮、煩躁，保持良好心態，有助于減輕癥狀。 牛皮癬的瘙癢癥狀需要綜合治療，患者應積極配合醫生，選擇適合自己的治療方案，并注意日常護理和心理調節。

1、瘙癢比較劇烈時，不能以熱水燙洗、搔抓等方式圖一時之快來止癢。2、注意皮膚的保護：牛皮癬患者在洗浴時盡量不用堿性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保護性的軟膏或護膚品。3、一些常見的食物也有止癢作用的，比如綠豆、梨、紅棗和黃豆等。此外，一些清涼的蔬菜，比如薄荷，對于風熱所導致的皮膚瘙癢則很有療效。薄荷可用于外敷或泡水飲用。

你好，銀屑病病因以及發病機制比較復雜，目前尚未完全弄清楚，再加上銀屑病的誘發因素有很多，因此很容易復發。一般銀屑病有輕微瘙癢癥狀或無癥狀。但是，有些患者會覺得搔癢難耐。感覺瘙癢時，不要用手抓撓，以免引起感染，加重癥狀。瘙癢嚴重時可以抹些有消炎止癢作用的藥膏，但要注意不要用含有激素或免疫抑制劑的藥膏，這會有很強的副作用。另外要注意，忌辛辣飲食，避免感染;避免過敏，防止外傷;避免熬夜，避免精神過度緊張以及過度勞累。建議你及時到正規的皮膚病醫院接受治療，不要拖延，以免造成嚴重后果。