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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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坐站睡都痛可能與長期加班有關，原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、關節炎、筋膜炎、精神壓力大等。 1. 肌肉勞損：長期加班保持同一姿勢，肌肉持續緊張，易導致勞損，產生疼痛。可通過按摩、熱敷緩解。 2. 腰椎間盤突出：久坐或久站加重腰椎負擔，使椎間盤突出，壓迫神經引發疼痛。治療包括臥床休息、牽引等。 3. 關節炎：關節長期磨損，加上勞累，炎癥發作，出現疼痛。常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 4. 筋膜炎：長時間工作，筋膜反復受刺激，產生炎癥和疼痛。物理治療如超聲波、沖擊波可能有效。 5. 精神壓力大：長期加班精神緊張，可能導致身體對疼痛更敏感。需要心理調節，必要時尋求心理咨詢。 總之，坐站睡都痛可能由多種原因引起，長期加班可能是誘因之一。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-06 07:47
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好；這種情況和久坐有關系。建議去骨科檢查一下。
2015-11-23 07:04
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