灰指甲是一種常見的真菌感染性疾病，成因復雜，包括真菌感染、個人衛生、免疫力、環境和遺傳等。 1.真菌感染：皮膚癬菌等真菌侵入甲板導致。常見的有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。 2.個人衛生：不勤洗腳、不勤換鞋襪，易滋生真菌。 3.免疫力：免疫力低下時，更易感染灰指甲。 4.環境：長期處于潮濕悶熱環境，增加感染風險。 5.遺傳：部分人因遺傳因素，對真菌更易感。 總之，灰指甲雖然影響美觀，但通過及時治療和良好的生活習慣可以改善。建議到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑使用抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等，同時注意個人衛生，保持足部干燥清潔，避免與他人共用鞋襪等。

這個病比較頑固，要長時間的治療。有兩種方法：一是拔指甲，但聽你講你的感染的灰指甲有4個，這不適宜你用。只有用第二種，就是口服斯皮仁諾。（這個藥有點貴）得用很長時間，因為它是抑制霉菌的生長，使正常的指甲從甲床完全長出來，再把外面霉菌感染的指甲剪掉。用法：一個月吃一個星期，連用四個月。