16 歲男性出現(xiàn)坐著身體輕微發(fā)晃、肢體無故抽動的情況，可能是由生理性因素、缺鈣、神經(jīng)功能紊亂、腦部疾病、肌肉疾病等引起。 1.生理性因素：如精神緊張、疲勞、睡眠不足等，可導(dǎo)致肌肉不自主收縮。一般通過調(diào)整作息、緩解壓力、保證充足睡眠可改善。 2.缺鈣：青少年生長發(fā)育迅速，鈣攝入不足易導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)抽動。需多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.神經(jīng)功能紊亂：長期精神壓力大、焦慮等可能引起神經(jīng)功能失調(diào)。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時進行心理治療。 4.腦部疾病：如癲癇、腦部腫瘤等，可能影響神經(jīng)功能。需進行腦電圖、頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷。 5.肌肉疾病：如肌營養(yǎng)不良、多發(fā)性肌炎等，也會有類似癥狀。通常需要進行肌電圖、肌肉活檢等檢查來確診。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議先改善生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因并進行針對性治療。

身體輕微發(fā)抖，你的情況考慮可能是抽動穢語綜合癥。建議你去醫(yī)院再檢查下。診斷明確再行治療。希望我的回答能對你有所幫助