性欲減退且射精量少可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、疾病因素、藥物因素和不良生活習慣等。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性欲和射精功能。 2.生理因素：隨著年齡增長，體內雄激素水平下降，可能導致性欲降低和射精量減少。 3.疾病因素：前列腺炎、精囊炎等生殖系統炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能影響性功能。 4.藥物因素：某些降壓藥如利血平，抗抑郁藥如帕羅西汀，以及鎮靜催眠藥如地西泮等，可能產生性功能障礙的副作用。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、過度手淫等，都可能導致性欲減退和射精量少。 總之，出現性欲減退和射精量少的情況，應及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院男科或泌尿外科就診，查明原因，對癥治療。

考慮是腎虛或是體質差引起的，這樣的情況是可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時在飲食中注意增加營養