鼻涕增多、鼻塞、口干舌燥影響睡眠，可能是環境干燥、普通感冒、鼻炎、過敏、上火等原因導致。 1. 環境干燥：空氣過于干燥會引起鼻腔和口腔黏膜水分流失。應使用加濕器增加空氣濕度，多喝水補充水分。 2. 普通感冒：病毒感染引起，常有流涕、鼻塞等癥狀。可多休息，多喝水，必要時服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等藥物。 3. 鼻炎：包括過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎需避免接觸過敏原，使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等。慢性鼻炎可使用鼻炎康片等。 4. 過敏：接觸過敏原后可能出現上述癥狀。需明確過敏原并避免接觸，口服鹽酸西替利嗪片等。 5. 上火：飲食不當、作息不規律等導致。要調整飲食和作息，必要時服用牛黃上清丸等。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

鼻炎是一種慢性炎癥長期刺激鼻粘膜導致的局部充血，水腫的表現，不具有傳染性現在注意休息和營養，最好多喝水，增加鍛煉提高抵抗力。預防感冒和感染，根據你現在的情況可以服用阿莫西林和鼻炎康進行治療。

你的情況考慮如果是出現這個情況是由于感冒造成的，最好是積極的進行調理一下比較好考慮是感冒造成的情況，可以吃點感冒靈沖劑進行治療一下比較好，并且最好是多注意休息的

您好，對于您的情況我建議您服用鼻炎靈片加羅紅霉素連續服用幾天就好了平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動，每日早晨可用冷水洗臉，注意改善工作環境，注意氣候變化，及時增添衣服．