長期手淫導(dǎo)致睪丸變小，可能與激素失衡、生殖系統(tǒng)損傷、心理因素、炎癥感染、發(fā)育異常等有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.激素失衡：手淫可能影響性激素分泌，導(dǎo)致睪丸發(fā)育不良。可通過激素檢查明確，必要時補充激素治療。
2.生殖系統(tǒng)損傷：頻繁手淫可能損傷精索等組織，影響睪丸血供。需進行超聲等檢查，根據(jù)情況治療。
3.心理因素：過度焦慮可能加重癥狀。要調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理輔導(dǎo)。
4.炎癥感染：如附睪炎等，波及睪丸。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
5.發(fā)育異常：本身生殖系統(tǒng)發(fā)育存在問題。明確診斷后，采取相應(yīng)措施。
總之，出現(xiàn)睪丸小應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，要戒除手淫習(xí)慣。

你的情況，一般的考慮是頻繁過度的手淫，腎精不足腎氣不固證引起的癥狀，及時的調(diào)理。可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸、六味地黃丸大蜜丸、男寶膠囊之類的藥物，配合提肛運動，及時的自我調(diào)理，可以考慮背神經(jīng)阻斷術(shù)，祝你健康。

你可能是習(xí)慣性手淫了,長期手淫會造成早瀉等不良習(xí)慣.解決方法：一如果是心理上的問題,即你一定要完成這件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的體力能使你較快進入夢想,而一旦你不做這件事,心理就暗示自己無法入睡,建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開始.