家長給學習困難孩子做運動改善手眼協調怎么做?
在一個學習困難的群上了解到,有些家長會給孩子做運動,來改善學習困難,還有手眼協調這一塊?不知道具體是怎么做的?有人試過嗎?
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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通過運動改善孩子學習困難和手眼協調能力,可從多種訓練入手,包括平衡訓練、精細動作訓練、視覺追蹤訓練、球類運動、全身協調運動等。 1.平衡訓練:讓孩子進行單腳站立、走平衡木等練習,增強身體平衡感,有助于提高注意力和協調能力。 2.精細動作訓練:如穿珠子、系扣子、剪紙等活動,鍛煉手部小肌肉群,促進手眼協調。 3.視覺追蹤訓練:利用移動的物體,如玩具車、氣球等,讓孩子的眼睛跟隨其移動,提升視覺追蹤能力。 4.球類運動:如乒乓球、羽毛球等,需要孩子準確判斷球的位置和方向,做出相應反應,增強手眼協調和反應速度。 5.全身協調運動:像跳繩、游泳等全身性的運動,能夠協調身體各部位動作,提高整體協調能力。 家長要根據孩子的興趣和實際情況選擇合適的運動,循序漸進,長期堅持,同時要注意安全,避免受傷。
2025-01-05 19:43
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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注意力不集中,做事磨蹭,有頭無尾,缺乏時間觀念和任務感。慵懶、拖沓,學習遷移能力差,易形成習慣性惰性及自慰心理。社會適應技能缺陷,凡是都要依賴別人。缺乏良好徹底學習習慣與學習方法。
2015-11-22 20:19
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