兩次不良妊娠經歷可能由多種因素導致，包括胚胎自身異常、母體內分泌失調、免疫因素、生殖道感染、環境因素等。 1. 胚胎自身異常：胚胎染色體異常是早期流產的常見原因。在胚胎發育過程中，如果染色體出現結構或數量的異常，可能導致胚胎停止發育。 2. 母體內分泌失調：孕酮和 HCG 水平對維持妊娠至關重要。孕酮低可能影響子宮內膜的穩定性，HCG 翻倍不理想可能提示胚胎發育不良。 3. 免疫因素：母體的免疫系統若對胚胎產生排斥反應，會影響胚胎的正常發育。 4. 生殖道感染：如支原體、衣原體、細菌等感染，可能引起子宮內膜炎癥，影響胚胎著床和發育。 5. 環境因素：長期接觸有害物質，如化學毒物、放射性物質等，可能增加不良妊娠的風險。 6. 其他因素：母體患有全身性疾病，如高血壓、糖尿病等，或子宮形態異常，也可能導致不良妊娠結局。 總之，不良妊娠的原因較為復雜，需要綜合多方面的檢查和評估來明確。建議再次備孕前，夫妻雙方進行全面的孕前檢查，以降低不良妊娠的發生風險。

根據您上述描述的情況我考慮您以前既然有流產的病史了，我考慮現在出現這種情況，我不建議您吃刺激性食物了，我考慮這種情況最好還是臥床注意觀察看看吧，一般過了三個月以后就好了。

1,流產雖是“小月子”，也應按足月產“大月子”一樣調養，應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。建議不要過早用涼水。