過敏性鼻炎患者在生活中要注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、規律作息、適度運動等。 1.避免接觸過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。要經常打掃房間，減少塵螨滋生；在花粉季減少外出，外出時佩戴口罩。 2.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內的過敏原和分泌物。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C 和維生素 E，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有利于提高身體免疫力。 5.適度運動：如慢跑、游泳等，可以增強體質，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 總之，過敏性鼻炎患者需要在生活的各個方面多加注意，以減少癥狀的發作，提高生活質量。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

你好，過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，臨床表現為鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、頭痛、嗅覺減退等癥狀，治療上可以考慮抗過敏的藥物，主要有西替利嗪、氯雷他定、依巴斯丁等。日常注意盡量避開過敏原。

你好，過敏性鼻炎忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

建議您平時主要還是避免引起過敏或者不適癥狀的物質，常見的就是粉塵、屋塵螨、動物皮屑、羽毛等。

你好，過敏性鼻炎建議您忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。