乳房整形后需要注意多個方面，包括傷口護理、飲食調整、作息規律、內衣選擇、定期復查等。 1.傷口護理：保持手術部位清潔干燥，避免沾水，防止感染。按照醫囑使用抗感染藥物。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有利于身體恢復。 4.內衣選擇：選擇合適的、舒適的內衣，避免過緊或過松，以免影響乳房形狀和恢復。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時發現并處理可能出現的問題。 6.活動限制：術后短期內避免劇烈運動和上肢大幅度活動，防止影響傷口愈合和乳房塑形。 7.心理調適：保持良好的心態，接受術后的恢復過程，避免因心理壓力過大影響恢復。 總之，乳房整形后的護理至關重要，嚴格遵循上述注意事項，有助于獲得理想的整形效果，并減少并發癥的發生。

你好，乳房整形術后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;術后服用適量的維生素e，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療;術后一周內應避免性生活。祝身體健康。