牛皮癬是一種慢性、炎癥性皮膚病，病因復雜，治療有一定難度。要獲得良好療效，需綜合考慮多種因素，包括規范治療、生活調理、心理調節、避免誘因、定期復查等。 1.規范治療：應根據病情選擇合適的治療方法，如外用糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏），口服免疫抑制劑（如甲氨蝶呤、環孢素）等。同時，可配合光療（如窄譜中波紫外線）。但藥物使用務必遵醫囑。 2.生活調理：保持規律作息，避免熬夜。飲食均衡，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩食物。注意皮膚保濕，避免皮膚過于干燥。 3.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免誘因：如預防感染，避免外傷，戒煙限酒。 5.定期復查：按照醫生建議定期復診，以便及時調整治療方案。 總之，牛皮癬的治療需要患者積極配合醫生，堅持長期治療和管理，才能更好地控制病情，提高生活質量。

專家認為牛皮癬在進行專業治療的時候還應養成好的生活習慣，重視保健對其治療起到的積極作用，只有做到保健與治療相結合，才能最大程度的發揮治療的效用，早日恢復身體健康。得了牛皮癬要做到早診斷、早治療，并做好正確的防護錯誤。尤其秋冬季節，牛皮癬高發期，切記要從自身體質抓起，以身抗病，并結合中醫中藥共同治愈牛皮癬。

烏魯木齊中醫治療銀屑病的醫院。病情分析：您好，目前對牛皮癬比較有效的辦法是外搽蒽林軟膏配合吃迪銀片來治療。指導意見：得病期間牛肉,狗肉,酒,咸魚,醬,辣等是不能吃的，平時多吃新鮮蔬菜,水果,避免飲酒,濃茶,咖啡等，多做運動,對治療也是有一定好處的。