類風濕患者在日常生活中，需要注意保暖防寒、適度鍛煉、合理飲食、規(guī)律作息、定期復查等。 1.保暖防寒：類風濕患者的關節(jié)對溫度變化較為敏感，應根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其在寒冷季節(jié)要特別注意關節(jié)部位的保暖，避免受寒受潮。 2.適度鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極拳等，有助于增強關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)活動度，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 5.定期復查：按照醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院復查，監(jiān)測病情變化，以便及時調整治療方案。 6.心理調節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情的控制。 總之，類風濕患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質量。但需要記住，每個患者的病情不同，具體的注意事項應根據(jù)個人情況在醫(yī)生的指導下進行調整。

你好，類風濕性關節(jié)炎是一種慢性炎性系統(tǒng)性進行性疾病，病理上以對稱性、侵蝕性關節(jié)滑膜炎癥為主，侵犯關節(jié)軟骨、軟骨下骨、韌帶、和肌腱，造成關節(jié)軟骨、骨和關節(jié)囊破壞，導致關節(jié)畸形和功能喪失，其2-3年的自然致畸率為60—70%。類風濕性關節(jié)炎的病因仍不清楚。

您好，類風濕病人平時生活中要注意保暖，戒煙酒，少吃含嘌呤的食物。居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。洗澡宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫止痛，除風濕。