26 歲男性性生活后出現包皮水腫充血、小便疼痛，持續約 10 小時，可能是包皮過長、性生活過于劇烈、局部炎癥、過敏反應、泌尿系統感染等原因引起。 1. 包皮過長：包皮過長時，性生活中包皮受到過度摩擦，容易引起水腫充血和疼痛。如果包皮過長嚴重，可考慮包皮環切術。 2. 性生活過于劇烈：動作過于粗暴可能導致包皮損傷，引起上述癥狀。應注意性生活的適度和溫柔。 3. 局部炎癥：包皮炎、龜頭炎等炎癥，在性生活刺激下會加重癥狀。需要保持局部清潔，使用抗生素類藥物如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 4. 過敏反應：對避孕套材質或潤滑劑過敏，也會出現這種情況。要避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物如氯雷他定。 5. 泌尿系統感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，性生活可使癥狀顯現。需進行抗感染治療，如使用阿莫西林、呋喃妥因等藥物。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，性生活時要注意衛生和適度。

您的情況可能就是陰莖炎引起的癥狀。建議您可以用1：5000高錳酸鉀溶液洗滌，然后涂抗生素軟膏,常用的有復方酮康唑軟膏。在進行局部處理的同時，需要口服或注射抗生素。祝您早日康復！

你的情況引發的病因很多，比如毛囊炎、皮脂腺異位、粟丘疹、脂肪粒等不知你是否還有其他的癥狀伴隨，建議你可以到生殖感染科就診，查明病因，針對性治療!

根據您的癥狀描述建議您看看有沒有包莖或包皮過長，因為這樣會摩擦導致生殖器水腫的。也有可能因為受傷或感染引起輕微的疼痛或水腫，建議你先抗感染治療一下，如果是包皮過長導致的，建議您做包皮手術。祝你健康

1、可能有包皮過長，2、使用了避孕套，3、女性有婦科炎癥。