白癜風患者宜食的東西多食一些富含酪氨酸的物質：由于白癜風病人血液和白斑部位缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，多食堅果，黑木耳、黑芝麻、黑豆花生粥等等繼而使黑色素合成加快。

白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復雜，與遺傳、自身免疫、神經精神因素等有關。對于白癜風患者能否吃木耳，答案是可以的。木耳富含多種營養成分，對身體有益，且一般不會影響白癜風病情。 1. 營養成分：木耳富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，能為身體提供必要的營養支持，增強免疫力。 2. 黑色素影響：木耳中的成分并不會直接導致黑色素生成減少或破壞已有的黑色素細胞。 3. 飲食平衡：白癜風患者保持飲食均衡很重要，木耳可作為多樣化飲食的一部分。 4. 無刺激性：木耳不屬于刺激性食物，不會刺激皮膚，加重病情。 5. 輔助作用：適當食用木耳可能有助于改善身體整體狀況，間接對病情控制有一定幫助。 總之，白癜風患者可以放心食用木耳，但飲食只是輔助，還需綜合治療，包括藥物治療、光療等，并注意避免暴曬、精神壓力過大等不利因素。

您好，白癜風患者在飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。黑木耳是可以多吃的。

你好，白癜風患者平常不宜多運動，宜適量鍛煉，否則病情對身體可能產生更大的危害。注意在運動中多補充水分，保持身體的水鹽平衡，對患者的病情和身體都是很好的。