產后身心問題多,壓力大酗酒怎改善
以后才在家里有他照顧一點,生完第5天便出院了,側切還沒拆線,但還必須自己上街買東西,由于懷孕時反應太大,經常吐血(一直吐,吐到最后就是血了)所以胃壞了,產后一直抑郁想自殺,現在只要一餓就很發火,孩子剛會說話,經常被嚇得晚上做夢喊媽媽別生氣了,害怕媽媽生氣,所以白天壓力更大,已經形成惡性循環,從六個月我一直在異地自己帶孩子,不可能有人幫忙,我還要工作賺錢,各方面壓力都很大,最近一個月嚴重了,我我一直酗酒,不然根本無法入睡,
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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產后出現側切未拆線、胃損傷、抑郁、易怒、酗酒等問題,給生活帶來極大困擾。這些情況涉及身體恢復、心理健康、家庭壓力等多方面因素。 1.側切傷口:側切傷口未拆線,需保持局部清潔干燥,避免劇烈運動和感染。可遵醫囑使用碘伏消毒。 2.胃部損傷:孕期劇烈嘔吐導致胃損傷,飲食宜清淡、易消化,少食多餐。必要時服用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物保護胃黏膜。 3.產后抑郁:產后激素變化及生活壓力易致抑郁,應及時尋求心理支持,進行心理疏導。可考慮使用舍曲林、氟西汀等藥物治療,但需遵醫囑。 4.情緒管理:易發火的情況要學會自我調節,通過深呼吸、冥想等方式緩解。 5.酗酒問題:酗酒對身體有害,應逐漸減少飲酒量,培養健康的生活習慣,如規律作息、適當運動。 產后出現這些問題需要綜合應對,重視身體和心理的恢復。同時,要積極尋求家人和朋友的支持,必要時及時就醫,在專業醫生的幫助下改善狀況。
2025-01-06 03:45
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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首先看是不是產后抑郁.產后抑郁一般產后幾天至一周發病,最晚不超過4周;而且要符合抑郁的癥狀標準,即在情緒低落的基礎上至少有以下幾條的4條或更多的癥狀:興趣減退/體重明顯減輕/失眠(至少少睡2個小時)/坐立不安或動作遲鈍/容易疲勞/自我評價低/思考能力下降或注意力不集中/有死亡的念頭甚至自殺.這些癥狀至少持續2周才能算抑郁.
2015-11-22 06:13
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。.
2015-11-22 05:12
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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產后抑郁癥是指產婦分娩后出現的抑郁癥狀,是產褥期精神綜合癥中最常見的一種類型,一般在產后6周內第一次發病,表現為抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激惹、煩躁,重者出現幻覺或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。產后抑郁癥只要早期發現及早治療,療效一般較好。女性在產后往往體力消耗過大,分娩后要補充足夠的營養,保證充足的睡眠休息,調整好情緒,保持良好的心理狀態,正確面對孩子降臨后的問題。需要丈夫、家人的照料、體貼,而且育兒也需丈夫協助。夫妻應和和睦睦,共同分享育兒的樂趣。偶爾散散步,與朋友聊聊天,對轉換心情也很有好處
2015-11-22 03:25
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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我覺得你不能自己給自己扣上產后抑郁癥的病名,人因為遇到不順心的事而產生情緒低落,煩惱,這些應該是正常的心理,頂多是出現了抑郁情緒。其實甭管別人怎么樣對你,至少對自己要好一點,如果別人不待見自己,自己再不待見自己,那不是對自己太不值當了嘛,一句忠告——善待別人,善待自己。
2015-11-21 23:01
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