產(chǎn)后剛滿月出現(xiàn)怕冷、關節(jié)麻木發(fā)涼等不適，可能是產(chǎn)后氣血虧虛、風寒侵襲、激素變化、缺鈣、勞累等原因所致。治療方法包括飲食調(diào)理、保暖、適當運動、藥物治療等。 1. 氣血虧虛：產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，可導致怕冷和關節(jié)不適。應多吃補氣血的食物，如紅棗、桂圓、烏雞等。 2. 風寒侵襲：產(chǎn)后身體抵抗力下降，容易受風寒侵襲。要注意保暖，避免著涼。 3. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，可能影響關節(jié)功能。一般隨著身體恢復會逐漸改善。 4. 缺鈣：哺乳期鈣流失較多，可能引起關節(jié)癥狀。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品。 5. 勞累：照顧寶寶過于勞累也可能引發(fā)。要保證充足休息。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用一些藥物，如八珍益母丸、獨活寄生丸、仙靈骨葆膠囊等。但用藥需遵醫(yī)囑。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀，不必過于緊張。注意生活調(diào)理，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療，多數(shù)能逐漸恢復。

你好，可以保養(yǎng)一段時間，如果癥狀持續(xù)或者加重的話積極中藥治療。