抽煙多年對(duì)身體危害較大，藥店售賣的戒煙煙效果因人而異。影響戒煙效果的因素包括個(gè)人煙癮程度、戒煙決心、身體對(duì)戒煙產(chǎn)品的反應(yīng)、心理依賴程度和周圍環(huán)境等。 1. 個(gè)人煙癮程度：抽煙時(shí)間長(zhǎng)、每日吸煙量大，煙癮往往較重，單純依靠戒煙煙可能效果不佳。 2. 戒煙決心：有強(qiáng)烈戒煙意愿者，更能克服困難，配合使用戒煙煙可能提高成功率。 3. 身體對(duì)戒煙產(chǎn)品的反應(yīng)：不同人對(duì)戒煙煙中的成分反應(yīng)不同，部分人可能效果明顯，部分人可能不敏感。 4. 心理依賴程度：心理上對(duì)吸煙的依賴嚴(yán)重，僅靠戒煙煙難以完全擺脫，還需心理干預(yù)。 5. 周圍環(huán)境：身邊有吸煙的朋友或處于容易接觸香煙的環(huán)境，會(huì)增加戒煙難度，影響戒煙煙的效果。 總之，戒煙是一個(gè)綜合的過程，不能單純依賴戒煙煙。可嘗試多種方法結(jié)合，如逐漸減少吸煙量、參加戒煙互助小組等。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或戒煙門診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。