得了脂肪肝，治療方法包括調整生活方式、控制飲食、增加運動、合理用藥、定期復查等。 1.調整生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規律，減輕精神壓力。 2.控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 3.增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.合理用藥：可在醫生指導下使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、護肝片等藥物保護肝細胞。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、肝臟超聲等，了解病情變化。 總之，脂肪肝的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和毅力，積極配合治療，才能有效控制病情，恢復肝臟健康。

脂肪肝是因為體內脂類物質增多，沉積在肝細胞內形成的，嚴重的可以導致肝功能損害，肝硬化的發生。建議您從飲食抓起，嚴格控制脂類食物的攝入，多吃高維生素，高纖維素類食物，加強體育鍛煉，促進體內脂肪的消耗。定期檢查血脂，血壓，若血脂過高，可以加用一些調脂藥物治療。

你好，脂肪肝的病因復雜，目前尚無特效藥物。一般可從膽堿、煙酸肌醇酯、苯札貝特(必降脂)、非諾貝特、吉非貝特、多烯康等降血脂藥物中選用1～2種；中藥絞股藍、月見草、山楂、綠茶等均有降脂作用；護肝去脂藥如水飛薊素(益肝靈)、肝得健、牛磺酸等也可服用。必須在醫生的指導下使用。

您好，根據您的敘述和情況，了解脂肪肝的治療措施，但是引起脂肪肝的病因比較多，結合您的年齡考慮是脂質在肝臟內沉積引起的脂肪肝，為了了解病情嚴重程度還需要進一步檢查。您好，根據您的敘述和情況，建議您到二級綜合性醫院消化內科請醫生檢查血常規和肝腎功能及血脂血糖血流變，檢查乙肝病毒等嗜肝病毒的相關檢查，檢查腹部b超，然后根據上述檢查結果確定如何治療比較好。若是存在血脂異常的話，建議您用藥他汀類藥物和維生素e膠丸及水飛薊賓膠囊進行治療比較好，療程需要1一年以上，存在超重肥胖時建議加用二甲雙胍進行治療。除了上述藥物治療外建議您加強鍛煉身體，限制體重，控制飲食，低鹽低脂清淡飲食，定期復查肝功能和肌酸激酶等，了解藥物不良反應。祝您早日康復！