手腕扭傷后長期疼痛可能由多種原因?qū)е?，如損傷未愈、炎癥反應(yīng)、韌帶拉傷、軟骨損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。 1.損傷未愈：受傷后未得到充分休息和治療，導(dǎo)致?lián)p傷持續(xù)存在。應(yīng)減少手腕活動，佩戴護(hù)腕。 2.炎癥反應(yīng)：扭傷會引發(fā)局部炎癥，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、理療等方式緩解。 3.韌帶拉傷：韌帶受到過度拉伸或部分撕裂。需要適當(dāng)制動，避免加重?fù)p傷。 4.軟骨損傷：影響關(guān)節(jié)活動和引發(fā)疼痛。必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確損傷程度。 5.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損導(dǎo)致?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 手腕扭傷后長期疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時(shí)，注意休息，避免過度使用手腕。

你好,建議你拍個(gè)片子,做個(gè)腕部的核磁檢查,明確有無骨折或脫位及韌帶損傷.治療上以理療,針灸,按摩推拿,中藥薰蒸,痛點(diǎn)封閉等治療為主,注意休息,避免著涼.

不需要去醫(yī)院,很正常的你剛剛出院,不宜過度的勞累,盡量不要去老做很重很累的家務(wù)活,不要總是用手去提重物,還有就是要主義保護(hù)自己的腕關(guān)節(jié),可以多做腕關(guān)節(jié)的運(yùn)動,做轉(zhuǎn)圈運(yùn)動盡量不要去老做很重很累的家務(wù)活,

你好,像你這種情況有多長時(shí)間了,還有沒有別的異常表現(xiàn),根據(jù)你的描述,你是半個(gè)月以前才出院的,因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間不進(jìn)行活動了,所以突然干太多的家務(wù),難免會引起手腕部的不適,像你這種情況建議你先適當(dāng)?shù)母杉覄?wù),不要急于干太多的事情,讓身體有個(gè)適應(yīng)的過程,我想就會好一些的.

這位朋友你好：手腕關(guān)節(jié)因長期密集,反復(fù)和過度的活動,導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹,腫脹,疼痛,痙攣,你的這種情況考慮腕管綜合癥,是指人體的正中神經(jīng),以及進(jìn)入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀,主要會導(dǎo)致食指和中指僵硬疼痛,麻木與拇指肌肉無力感.至于治療,主要有以下方法：１,藥物治療,非甾體鎮(zhèn)痛消炎藥,比如芬必得,西樂葆,扶他林等.２,封閉治療,一般是用２％的利多卡因３毫升加上醋酸強(qiáng)的松龍１毫升進(jìn)行注射,一周一次,４到５次一個(gè)療程.一般效果滿意.３,理療,針灸等治療.４,病情嚴(yán)重時(shí)或保守治療效果不好時(shí)可以手術(shù)進(jìn)行腕管減壓.注意保暖,避免手腕過度勞累!