牙齒整形后吃什么食物比較好？
2024-12-26 16:17
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我的牙齒很難看，別人就叫我齙牙，門牙也長得很難看。就去牙科診所檢查，想帶個牙套，醫生說要帶一年多，可以做牙齒整形，我現在已經做了牙齒整形了，請問吃什么好？
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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牙齒整形后，飲食選擇很重要，包括軟爛食物、富含營養食物、避免刺激食物等。要注意食物的質地、溫度和營養成分，以促進恢復，減少不適。 1. 軟爛食物：如米粥、面條、雞蛋羹等，質地柔軟，不會對牙齒和矯正器造成過大壓力。 2. 富含蛋白質食物：像魚肉、雞肉、豆腐等，有助于傷口愈合和身體恢復。 3. 富含維生素食物：例如新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，能增強免疫力，促進牙齦健康。 4. 溫涼食物：過熱或過冷的食物可能引起不適，適宜選擇溫涼的食物。 5. 避免堅硬食物：如堅果、骨頭等，以免損傷矯正器或牙齒。 6. 避免粘性食物：像年糕、口香糖等，容易粘連矯正器。 總之，牙齒整形后要注意飲食的選擇，保持口腔清潔，遵循醫生的建議，以確保矯正效果和口腔健康。
2024-12-27 02:19
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