性生活質量下降且事后疲憊可能由多種因素導致，如心理壓力、身體疲勞、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理壓力：長期的工作壓力、生活中的焦慮等不良情緒，會影響性生活表現，導致性趣降低、疲勞感增加。 2.身體疲勞：過度勞累、缺乏休息，身體機能無法在性生活中充分發揮，事后易疲憊。 3.不良生活習慣：吸煙、酗酒、熬夜等，可能損害身體健康，影響性功能。 4.疾病影響：患有高血壓、糖尿病、前列腺炎等疾病，會對性生活產生負面影響。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，性能力可能有所下降。 6.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能影響性功能。 性生活質量下降且事后疲憊是一個較為常見的問題，需要綜合考慮多方面因素。若問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對于改善性生活質量也非常重要。

你好，很高興為你解答，根據你的病情描述你應該是最近身體比較虛弱，腎臟方面比較差勁，建議你平時多吃點補品，比如人參，腰子，牛鞭之類的，平時一定要多注意休息，性生活不要太頻繁

您好，性交后腰酸疲憊，出汗多是正常的.性生活很消耗體力的,最好在性生活之后好好的睡上一覺，平時多注意鍛煉,這也和自己的身體素質有關系不要過于頻繁為好。另外，考慮腎虛，建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。

您好！你性生活以后身體總是出很多汗考慮是腎虛，同時也應注意避免情緒緊張，夫妻之間先做前戲，讓妻子應充分興奮后再行性交。在房事過程中動作應溫文爾雅，不宜用力過猛。疲勞多病者在治愈前不宜或少行房事、注意休息、補充營養、適當鍛煉，夏季要注意室內通風，切忌在大汗時吹風或開空調降溫，更不宜在房事時吃冷飲、沖涼水澡。

之前跟女朋友房事，性生活很和諧，但是進來感覺到自己不行，干完房事以后老是身體乏力，全身虛汗。你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復