術后出現腿部疼痛，鍛煉時疼，不鍛煉又擔心肌肉萎縮，夜間疼痛加劇，可能與術后恢復、鍛煉方式、神經損傷、肌肉炎癥、心理因素等有關。 1.術后恢復：手術創傷可能未完全愈合，組織修復過程中產生疼痛。可通過熱敷、按摩等緩解。 2.鍛煉方式：不恰當的鍛煉強度或方法易導致疼痛。應在醫生指導下制定科學的鍛煉計劃。 3.神經損傷：手術可能影響腿部神經，造成疼痛。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.肌肉炎癥：長期不恰當的鍛煉或過度勞累可能引發肌肉炎癥。需注意休息，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.心理因素：對病情的擔憂和焦慮可能加重疼痛感受。要保持良好心態，必要時進行心理疏導。 總之，出現這種情況應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施，同時注意休息和保持良好的心態，促進康復。

最好還是做手術治療的，手術后一般不會有后遺癥，可以選擇關節鏡手術，場上比較小，容易恢復。

主要是參照骨骺的閉合情況