右腳小腳趾骨折數(shù)月后仍疼痛且伴有右腿肌肉萎縮，可能由多種因素導致，如骨折愈合不良、軟組織損傷未恢復、神經(jīng)受壓、康復鍛煉不足、心理因素等。 1. 骨折愈合不良：骨折端對位對線良好，但可能存在骨痂生長緩慢、骨折延遲愈合或不愈合，影響恢復，導致疼痛。 2. 軟組織損傷未恢復：除了骨頭，周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷后恢復不佳，也會引起疼痛。 3. 神經(jīng)受壓：骨折處或周圍組織腫脹可能壓迫神經(jīng)，產生疼痛，還可能影響肌肉功能，導致萎縮。 4. 康復鍛煉不足：缺乏有效的康復訓練，肌肉力量下降，血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)疼痛和萎縮。 5. 心理因素：對骨折過度擔憂、焦慮，可能放大疼痛感受。 總之，右腳小腳趾骨折后長時間疼痛且伴有肌肉萎縮是不正常的，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療或手術治療。同時，要在醫(yī)生指導下加強康復鍛煉。

你好，３月份的骨折到現(xiàn)在應該早就好了，你的年齡比較小愈合還會快一些，不應該再有疼痛的癥狀出現(xiàn)的，而且更不會引起小腿肌肉的萎縮，而且你的痛說起來比較重的，所以建議你到醫(yī)院最好再看一下，明確是不是有其它的問題存在，以免貽誤了病情和治療！建議到醫(yī)院就診明確有沒有其它的問題！

單純的肌肉萎縮可以通過功能鍛煉恢復，主要是大腿肌肉負重性訓練，因為膝關節(jié)髕骨的影響，可以在膝關節(jié)保持功能位的情況下主要活動髖關節(jié)，仰臥進行，主要是：高抬腿，腿伸直，腳尖向上，抬腿20次，到腿部肌肉酸脹，需要有人幫忙保護，不要過于用力和劇烈；內收腿，腳尖斜向里，然后做上下活動20次；外旋腿，腳尖向外，做法同上；髖部旋轉10－15圈只要堅持會慢慢恢復肌肉活力的。飲食應該注意高蛋白、高鈣和高膠原纖維食物：瘦肉、有鱗的魚類、小蝦、豆制品、乳制品、蛋類，另外多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。