腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤退變、損傷等原因引起。除手術(shù)外，還有物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、臥床休息等方法。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。例如熱敷可用熱毛巾或熱水袋敷在腰部，每次 15 - 20 分鐘。 2.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血；推拿能放松肌肉；中藥熏蒸借助中藥的藥力和熱力作用于腰部。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。 5.臥床休息：在急性發(fā)作期，臥床休息有助于減輕椎間盤壓力，緩解癥狀。 腰椎間盤突出的治療方法多樣，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢。

根據(jù)您的情況，簡單的理療只能暫時(shí)緩解疼痛，不能達(dá)到治愈的效果，反而延誤病情，建議您到專業(yè)骨科醫(yī)院接受治療，我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.同時(shí)提醒您1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時(shí)，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當(dāng)腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時(shí)，應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥，可側(cè)臥或俯臥。此時(shí)不要做上述保健操。在三四天內(nèi)，應(yīng)避免做向前彎曲的動(dòng)作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復(fù)。

你好。腰椎間盤突出經(jīng)過保守治療腿基本好轉(zhuǎn)，建議你服用骨仙片，堅(jiān)持服用有好處。手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)。微創(chuàng)手術(shù)可以考慮。

您好，根據(jù)您的情況，簡單的理療只能暫時(shí)緩解疼痛，不能達(dá)到治愈的效果，反而延誤病情，建議您到專業(yè)骨科醫(yī)院接受治療，我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.同時(shí)提醒您1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時(shí)，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當(dāng)腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時(shí)，應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥，可側(cè)臥或俯臥。此時(shí)不要做上述保健操。在三四天內(nèi)，應(yīng)避免做向前彎曲的動(dòng)作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復(fù)。

治療腰椎間盤突出的方法很多，從西醫(yī)的角度多主張手術(shù)，中醫(yī)則主張非手術(shù)治療，就是辨癥用藥治療，從多年的經(jīng)驗(yàn)和病人的體會(huì)看，中醫(yī)辨癥用藥只要用的對確實(shí)是有效的，并且是標(biāo)本同治的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的。可以用頸腰骨康湯加減辨癥用藥治療的。如能配上特制的膏藥會(huì)很快好的。此外還可以配合專治頸腰椎病的膏藥局部外貼也是很有效的。