頸椎肩膀骨頭酸痛并發(fā)麻可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等，飲食上要注意營養(yǎng)均衡。 1. 不良姿勢：長時間低頭、仰頭或歪頭，會使頸部肌肉緊張，導(dǎo)致酸痛發(fā)麻。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎骨質(zhì)增生、椎間關(guān)節(jié)退變等，可壓迫神經(jīng)。可通過熱敷、按摩等緩解。 3. 頸部外傷：如扭傷、撞傷等，損傷頸部組織。需及時就醫(yī)，根據(jù)損傷程度治療。 4. 頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，如長期伏案工作。要注意休息，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動。 5. 頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)頸椎肩膀酸痛發(fā)麻應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法，并注意日常的頸部護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)。

頸椎病是中、老年人常見病、多發(fā)病之一。據(jù)統(tǒng)計，其發(fā)病率隨年齡升高而升高。在頸椎病的發(fā)生發(fā)展中，慢性勞損是首要罪魁禍?zhǔn)祝L期的局部肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)囊的損傷，可以引起局部出血水腫，發(fā)生炎癥改變，在病變的部位逐漸出現(xiàn)炎癥機(jī)化，并形成骨質(zhì)增生，影響局部的神經(jīng)及血管。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織，引起一系列癥狀和體征。手法按摩推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療。

目前建議先保守治療的，如按摩、內(nèi)服、理療及中藥外敷，如果作用不大的話，可以考慮手術(shù)治療的。平時一定要注意休息，多活動頸椎部。

　您好，關(guān)于頸椎病的治療，多數(shù)人還是傾向于保守療法，常見的方法有：藥物治療、牽引療法、理療和針灸等，這些方法雖然相對比較安全，但是在治療上還是不夠徹底，很容易令頸椎病復(fù)發(fā)。在久經(jīng)保守治療無效的情況下，部分患者會考慮采取手術(shù)，但頸椎部位的神經(jīng)分布較為密集，手術(shù)治療的話風(fēng)險度會很高，且術(shù)后不易恢復(fù)，因此這也并非頸椎病治療的絕佳之選。