晨起肚子不舒服，便后緩解，可能由多種原因引起，如腸道功能紊亂、腸道炎癥、飲食因素、精神心理因素、腸道菌群失調等。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可能導致這種情況。可通過調整飲食結構、規律作息改善。 2.腸道炎癥：如結腸炎等，炎癥刺激腸道引起不適。需就醫診斷，可能使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 3.飲食因素：長期飲食不規律、偏好刺激性食物等。應注意飲食均衡，多吃蔬菜水果。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮緊張時，可能影響腸道功能。要學會放松，必要時進行心理疏導。 5.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 總之，如果這種情況持續存在或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

這個病只要生活規律，注意飲食，會不治自愈的

你好，如果西醫治療效果不佳的話，可以改用中醫藥治療，對此類疾病效果較好，建議你去正規醫院找中醫大夫進行治療。這個病一般沒有惡性轉歸，但是會對你本身造成一定的痛苦。你可以服用點四神丸，或者人身健脾丸試試。

小腸動力過速因在小腸內停留時間過短而導致的小腸消化不良。可能出現腹泄，消瘦，貧血，下肢浮腫等癥狀。對于病因明確者，應對因治療和對癥治療，對于不明病因者，則應對癥治療和進行補充性治療。像你這種情況，只是自己估計是飲食不規律引起，具體原因也不清楚，因此應對癥治療和補充性治療。首先應調節飲食，不宜吃引起腹脹的食物，如豌豆黃豆等食物，卷心菜洋蔥等蔬菜，也不宜喝碳酸飲料。必要時需靜滴白蛋白，脂肪乳等。

小腸動力過速屬于是繼發性小腸吸收不良，病因明確者針對病因治療，輔以對癥治療；病因不明確者積極進行對癥及補充性治療。腹瀉頻繁者可給解痙劑或氯哌酰胺以減少腹瀉次數。調整飲食，靜脈補充營養、蛋白質、各種維生素、電解質。如靜脈滴注脂肪乳、白蛋白、維他利匹特N（VitalipidN,一種含維生素A、D2、E、K1等的乳劑）、水樂維他N等營養支持，必要時輸血漿或全血。對于你這種消化道功能型的問題，我尤其建議你中西醫結合治療，即如果體質很差的話一定要西醫營養支持，如果身體還好的話，可以堅持用中藥調理一段時間，有利于你的情況好轉。