左髖骨沉痛且伴有麻木持續一月余，可能是髖關節炎、腰椎間盤突出、股骨頭壞死、局部神經受壓、髖關節滑膜炎等原因所致。 1.髖關節炎：多因關節軟骨磨損、退變引起。炎癥刺激導致髖部疼痛、麻木。治療上可應用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等，輔以物理治療。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起髖部放射性疼痛和麻木。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療如甲鈷胺營養神經。 3.股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細胞死亡，出現髖部疼痛及麻木。早期可保守治療，晚期可能需要手術。 4.局部神經受壓：如梨狀肌綜合征，梨狀肌緊張壓迫神經。可通過按摩、針灸等緩解。 5.髖關節滑膜炎：滑膜炎癥導致關節積液，產生疼痛和麻木感。治療以休息、抗炎為主。 出現左髖骨沉痛伴麻木的癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對性治療。

治療股骨頭壞死的方法主要有以下三種：保守治療，主要以物理治療、針灸理療、按摩等為主;手術治療　　可行金屬杯關節成形術、關節表面置換術、股骨頭置換術、全髖關節置換術等;微創治療。