睡夠仍白天頭蒙瞌睡頭腦不清醒是何因?
我晚上也睡夠了,白天還是頭蒙很重瞌睡頭腦不清醒,感覺眼皮發沉,想什么東西也進不了大腦。已經有好幾年我晚上也睡夠了,白天還是頭蒙很重瞌睡頭腦不清醒,感覺眼皮發沉,想什么東西也進不了大腦。已經有好幾年了,特別是上午九點到十點頭腦特別不清醒,感覺眼皮很澀瞌睡,晚上頭腦很清醒學習看書效果很好,白天就無法學習。但我也沒有經常熬夜,夜里休息還可以,為什么會這樣?只有早上崗起床后1小時好點。
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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睡夠了但白天仍頭蒙瞌睡、頭腦不清醒,可能是生物鐘紊亂、貧血、頸椎病、神經衰弱、腦血管疾病等因素所致。 1.生物鐘紊亂:長期不規律的作息,即使夜間睡夠,白天也可能出現精神不佳。調整作息,保持規律的起床和睡覺時間。 2.貧血:體內血紅蛋白不足,導致氧氣運輸障礙,引起大腦缺氧,出現上述癥狀。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈,影響腦部供血。需注意頸部姿勢,進行頸部鍛煉,必要時可采取物理治療。 4.神經衰弱:長期精神緊張、壓力大導致。要學會放松,必要時使用調節神經的藥物,如谷維素片、甲鈷胺片等。 5.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化等,影響腦部血液循環。需完善相關檢查,如經顱多普勒超聲,根據病情治療。 出現這種情況,應引起重視,及時就醫,明確原因,采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣,有助于改善癥狀。
2024-12-26 18:45
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你這種情況多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2015-11-21 09:35
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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經常頭重腳輕,做事手抖.心里很煩就是手會發抖..建議不要盲目的服用任何藥物,到正規醫院明確病因以后再治療,愿你早日康復
2015-11-21 08:22
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